健身運動損傷的預防與康復心得分享
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內容簡介: 博客來網路書局 大多數運動損傷不但可以預防,而且發生后通過積博客來書店極的康復治療也能起到較好的恢復效果。宋振華、王俊華編著的《健身運動損傷的預防與康復/家庭預防保健和康復系列》的內容主要針對普通老百姓日常健身過程中經常出現的肌肉、韌帶運動損傷及關節運動損傷,詳細介紹了其發生原因及預防措施,並講解了這些損傷自我康復的方法。希望該書能有助於大家在健身運動的同時,了解運動損傷和預防運動損傷的發生,並能進行自我診治和康復運動損傷,最終達到健康身心和遠離運動損傷的目的。
宋振華,副主任醫師,醫學碩士。中南大學湘雅醫學院附屬海口人民醫院康復醫學科主任,中國醫院協會康復管理專業委員會常務委員,中國康復醫學會腦血管病專業委員會委員,中華醫學會物理醫學與康復醫學分會海南省分博客來會副主任委員,海南省運動醫學會副會長,海南省康復醫師協會副會長。目前主持省市重點科研項目4項,參編衛生部高等院校康復專業教材1部,發表論文10余篇。長期從事運動損傷和頸肩腰腿痛康復技術的研究,擅長運動損傷和頸肩腰腿痛的康復治療。宋振華副主任醫師還熱衷於康復知識的科普推廣,本書即是他及其專家團隊,將先進的健身運動損傷康復專業知識通俗化、科普化、為大眾提供具有實用性和可操作性的家庭康復書籍。
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- 作者: 宋振華(主編)
- 出版社:人民衛生出版社
- 出版日期:2014/11/01
- 語言:簡體中文
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